Jeffrey van Mierlo Fysiotherapeut en Voedingsdeskundige

Ik vind het fascinerend hoe het menselijk lichaam werkt. Wanneer systemen in harmonie samenwerken – je spieren, je organen, je gedachten – ontstaat er een gevoel van balans en moeiteloosheid. Beweging voelt natuurlijk, je hoofd is helder, je lichaam krachtig. Die staat van balans is geen toeval, het is het resultaat van samenhang, afstemming, keuzes maken en aandacht. Dáár ligt mijn passie: mensen bewust maken van de invloeden die je zelf hebt op jouw lichaam en kijken naar passende oplossingen.

Wat we vaak vergeten, is dat klachten zelden op zichzelf staan. Pijn of beperking is nooit zomaar een ‘lokaal’ probleem. Alles is verbonden. Mentale spanning beïnvloed je ademhaling. Slechte voeding zorgt voor toxische belasting en ontsteking. Beweging – of juist het gebrek eraan – heeft impact op hoe je lichaam functioneert, maar ook op hoe je je voelt. Het lichaam spreekt altijd, maar we moeten wel willen luisteren.

Ik geloof dat er áltijd een oorzaak is voor een klacht. Maar je moet wel bereid zijn verder te kijken. Niet alleen naar het symptoom, maar naar het geheel. Niet de kop in het zand steken, maar samen onderzoeken, doorvragen en ontdekken waar het echt wringt. Want alleen dan kun je bouwen aan duurzame verandering