• 1-op-1 coaching

    persoonlijk voedings- en leefstijl plan

  • 12-weekse begeleiding

    Intensieve begeleiding Ketogene therapie

  • Los consult

    Online individuele begeleiding

Er ging voor mij een nieuwe wereld open aan kennis en ervaringen

Rated 5 out of 5
19 juli 2022

Na meer dan een jaar last te hebben van vermoeidheidsklachten, tipte iemand mij over Jeffrey en zijn kennis over chronische vermoeidheid. Dankbaar gebruik gemaakt van zijn aanbod en kennis. Door hetgeen hij vertelde ging er voor mij een nieuwe wereld open aan kennis en ervaringen. Zijn duidelijke uitleg, zijn enthousiasme, stimulans, positivisme hielp hij mij uit vastgeroeste patronen te komen, waar ik uit mezelf niet uitgekomen was. Daar waar ik dacht gezond en bewust te leven, bleek dat toch veel minder gezond te zijn dan ik dacht. Ik at en deed dingen die helemaal niet goed zijn voor mijn lichaam. Door zijn tips en mijn observaties daarover, werd ik me bewust van effecten van mijn gedrag op mijn gemoedstoestand. Voordat ik bij Jeffrey kwam, at ik de hele dag door, waarvan ik dacht dat mij dat energie gaf. Maar wat blijkt? Ik zet mijn lichaam continu aan het werk om al dat eten te verwerken en verteren. Door minder eetmomenten op een dag te hebben, geef ik mijn lichaam meer rust en heeft het meer energie voor andere dingen. Door zijn stimulans en positieve insteek deed ik dingen die ik zelf niet voor mogelijk had gehouden en dit alles was vooral doordat ik me bewust werd van de dingen die ik deed. En naast het bewust worden, ook veel kennis opgedaan over mijn lijf, over voeding en over hoe dat samengaat. Ik ben blij om deze kennis verworven te hebben. En ook al lukt het me niet altijd om me aan de tips / goede voeding / goed gedrag te houden, elk moment dat het wel lukt, is er weer één. En ook dat liever en milder zijn naar mezelf, is wat ik mee gekregen heb van Jeffrey. Kijk naar wat er wel is, wat je wel doet en leef daarnaast ook gewoon; voor mij een hele fijne en goede combinatie. Jeffrey, dank je wel voor alles wat je voor me gedaan hebt!

Martine Wieggers
  • Ik leer jou hoe jij je minder energiedips hebt gedurende de dag

  • Ik leer jou hoe je je slaapkwaliteit kan verbeteren en daardoor uitgeruster wakker wordt en betere prestaties kan leveren

  • Ik leer jou hoe je met sport of andere beweging je spiermassa kan opbouwen en vetpercentage blijvend kan verlagen

  • Ik leer jou hoe je zelf regie neemt jouw hormonale balans waarbij je kunt denken aan je libido, mood swings en vruchtbaarheid

  • Ik leer jou vanuit mijn achtergrond van osteopathie hoe je orgaan specifieke problemen kunt verminderen (o.a. spastische darm, PCOS, CVS, huidproblemen)

  • Energieboost

    Haal het maximale uit jezelf

  • Verbeterde concentratie

    De juiste voeding voor het brein

  • Optimale vetverbranding

    Vet als primaire brandstof

  • Sterker immuunsysteem

    De juiste wapens voor bedreiging van buitenaf

Ketogeen therapie online 1-op-1 coaching

Wat zijn de voordelen?

  • Afvallen
  • Verbetering van energie
  • Afname van pijnklachten 
  • Omkeren van insulineresistentie
  • Verbetering van de huid
  • Verbetering van haarkwaliteit
  • Verminderen of oplossen van een spastische darm
  • Afname van hongergevoel
  • Optimale concentratie
  • Verbeterde nachtrust
  • Sterker immuunsysteem
Meer informatie

Wetenschappelijk onderbouwd

Uit onderzoek gebleken dat een Ketogene leefstijl effectief is bij;
- Diabetes type 2
- MS
- Parkinson
- ALS
- Ziekte van Alzheimer
- Migraine
- Traumatisch hersenletsel
- Spastische darm
- Verbetering van sportprestaties
- Verhogen van vetverbranding en algehele energie
- Metabool syndroom
- Kinderen met epilepsie.

De ketogeen therapeut

Ketogeen therapie online 1-op-1 coaching Jeffrey van Mierlo

In 2017 afgestuurd als fysiotherapeut aan de HAN in Nijmegen. In 2020 gestart met de master of science "Osteopathie D.O." aan de IAO. Sinds begin 2022 opleiding afgerond tot ketogeen therapeut.

Jeffrey van Mierlo

Ketogeen therapeut, fysiotherapeut en osteopaat in opleiding

Bij interesse of meer informatie neem contact op via het contactformulier of schrijf je daar direct in!

Twijfel je nog? Of heb je geen idee wat ketogeen therapie inhoud? Ga dan gerust naar de pagina "Ketogeen therapie". 
Ben je benieuwd wat de ketogeen therapie te bieden heeft ga dan naar "Ketogeen begeleiding".