Jeffrey van Mierlo

Na meer dan een jaar last te hebben van vermoeidheidsklachten, tipte iemand mij over Jeffrey en zijn kennis over chronische vermoeidheid. Dankbaar gebruik gemaakt van zijn aanbod en kennis. Door hetgeen hij vertelde ging er voor mij een nieuwe wereld open aan kennis en ervaringen. Zijn duidelijke uitleg, zijn enthousiasme, stimulans, positivisme hielp hij mij uit vastgeroeste patronen te komen, waar ik uit mezelf niet uitgekomen was. Daar waar ik dacht gezond en bewust te leven, bleek dat toch veel minder gezond te zijn dan ik dacht. Ik at en deed dingen die helemaal niet goed zijn voor mijn lichaam. Door zijn tips en mijn observaties daarover, werd ik me bewust van effecten van mijn gedrag op mijn gemoedstoestand. Voordat ik bij Jeffrey kwam, at ik de hele dag door, waarvan ik dacht dat mij dat energie gaf. Maar wat blijkt? Ik zet mijn lichaam continu aan het werk om al dat eten te verwerken en verteren. Door minder eetmomenten op een dag te hebben, geef ik mijn lichaam meer rust en heeft het meer energie voor andere dingen. Door zijn stimulans en positieve insteek deed ik dingen die ik zelf niet voor mogelijk had gehouden en dit alles was vooral doordat ik me bewust werd van de dingen die ik deed. En naast het bewust worden, ook veel kennis opgedaan over mijn lijf, over voeding en over hoe dat samengaat. Ik ben blij om deze kennis verworven te hebben. En ook al lukt het me niet altijd om me aan de tips / goede voeding / goed gedrag te houden, elk moment dat het wel lukt, is er weer één. En ook dat liever en milder zijn naar mezelf, is wat ik mee gekregen heb van Jeffrey. Kijk naar wat er wel is, wat je wel doet en leef daarnaast ook gewoon; voor mij een hele fijne en goede combinatie. Jeffrey, dank je wel voor alles wat je voor me gedaan hebt!