Natuurlijke Supplementen

“Je moet toch alles uit voeding kunnen halen?” Die vraag krijg ik vaak als ik vertel dat ik supplementen gebruik en aanbeveel. En eerlijk gezegd dacht ik dat vroeger ook. Tot ik me ging verdiepen in de kwaliteit van onze voeding van vandaag. 

De waarheid is: de voeding van nu is niet meer wat het ooit geweest is. De vitamines en mineralen in groenten en fruit zijn afgenomen. Door de komst van de industrie en uitputting van de bodem gaan er simpelweg te veel voedingsstoffen verloren. En dan hebben we het nog niet eens gehad over de enorme hoeveelheid bewerkt voedsel die we dagelijks binnenkrijgen. Voedsel dat vaak vulling biedt, maar geen echte voeding meer is. Gebruik van goedkopen plantaardige oliën waardoor ontsteking eerder feit dan uitzondering is.

In de praktijk merkte ik dat steeds meer mensen terug blijven komen met klachten, van spier- en peesblessures tot chronische ontstekingsziekten als reuma. Hierin besefte ik niet de juiste bouwstenen te bezitten om iemand volledig te helpen. Nu besef ik me dat aanpassing in voeding, eigenlijk gedragsverandering vergt. Waar moet je beginnen? Een simpele toevoeging van bijvoorbeeld omega 3 kan een mega impact maken. Maar kies dan wel voor de juiste!

Natuurlijke supplementen

Daarom kies ik bewust voor hoogwaardige, natuurlijke supplementen. Geen synthetische pillen, maar producten die een échte meerwaarde bieden. Die het lichaam ondersteunen in herstel, de prestaties verbeteren en ondersteuning biedt in tijden van stress die nu eenmaal bij het leven van vandaag horen. Want laten we eerlijk zijn: we leven in tijden van hoge stress én een hoge mate van toxiciteit. Klachten komen niet zonder oorzaak!